Stage Yoga & Sons À Groix
Du 21 au 26 septembre 2026
5 jours pour ralentir, respirer et revenir à soi
Je vous invite à vivre une parenthèse hors du temps sur la magnifique Île de Groix, dans un cadre chaleureux et ressourçant, propice à la détente, au partage et à la reconnexion à soi. Lors d’un stage yoga et sons à Groix, vous pourrez profiter de cette ambiance unique.
Pendant 5 jours, nous prendrons le temps de ralentir, de respirer, de bouger en douceur, de nous relaxer et de nous reconnecter à l’essentiel.
Une expérience pour prendre soin de soi, se déposer, écouter son corps et son souffle, tout en profitant de la beauté et de l’énergie particulière de l’île.
AU PROGRAMME
Tout au long du séjour, je vous proposerai des moments de pratique et de relaxation :
- 🧘♀️ Séances de yoga
- 🌅 Respiration et pratiques du matin
- 🔔 Bains sonores et relaxation dans l’après-midi
- 🎶 Chant de mantras
- 🌿 Temps de repos et de ressourcement
- 🌊 Temps libre pour découvrir l’île, marcher et profiter de la nature
- 🏡 Grands salons à partager pour se retrouver ou simplement se poser
- 🍳 Cuisine partagée à disposition
Le programme est conçu pour alterner les pratiques, les moments de détente et les temps libres, afin que chacun puisse vivre cette parenthèse à son propre rythme.
TARIF DE LANCEMENT — PREMIÈRE ÉDITION
Pour cette première édition de Stage de Yoga je vous propose un tarif de lancement exceptionnel.
🌿 5 jours / 5 nuits
Yoga • Respiration • Bains sonores • Relaxation • Mantras
Les tarifs ci-dessous comprennent le programme complet de pratiques et les 5 nuits d’hébergement.
CHOISISSEZ VOTRE HÉBERGEMENT
CHAMBRE PARTAGÉE À 4
475 € par personne
Une chambre à partager à quatre personnes.
Comprend :
- 5 nuits d’hébergement
- L’ensemble du programme Yoga & Bien-être
CHAMBRE PARTAGÉE À 2
500 € par personne
Une chambre à partager à deux personnes.
Comprend :
- 5 nuits d’hébergement
- L’ensemble du programme Yoga & Bien-être
CHAMBRE INDIVIDUELLE
575 €
Une chambre privative avec lit double, située au deuxième étage.
La douche et les toilettes sont à partager avec les autres participants.
Comprend :
- 5 nuits d’hébergement
- L’ensemble du programme Yoga & Bien-être
MASTER CHAMBRE
725 €
Une grande et belle chambre privative située au premier étage, avec un grand lit.
Vous bénéficiez d’une salle de douche et de toilettes privées.
Une chambre idéale pour profiter pleinement d’un espace confortable et intime.
Comprend :
- 5 nuits d’hébergement
- L’ensemble du programme Yoga & Bien-être
LES REPAS
Les repas ne sont pas inclus dans les tarifs.
Une cuisine partagée est à votre disposition pour préparer vos repas et vous organiser librement.
Chacun pourra ainsi choisir son rythme et son organisation pour les repas, selon ses envies.
LES ESPACES PARTAGÉS
La maison offre de beaux espaces communs pour se retrouver, partager et profiter pleinement de cette parenthèse.
🔥 Un grand salon chaleureux avec cheminée, idéal pour se retrouver autour du feu, échanger ou simplement se détendre.
🌿 Un jardin pour se reposer et profiter de la nature, prendre un moment au calme, lire, méditer ou simplement savourer l’instant.
☀️ Des espaces extérieurs pour se retrouver, partager un moment convivial ou profiter d’une pause entre les pratiques.
🔥 Un barbecue à disposition pour organiser des moments chaleureux et conviviaux ensemble.
🍳 Une cuisine partagée est également à votre disposition pour préparer librement vos repas.
Les espaces communs sont partagés avec les autres participants, dans un esprit convivial, bienveillant et respectueux du rythme de chacun.
UNE PARENTHÈSE POUR SOI
L’Île de Groix nous invite à ralentir.
À respirer autrement.
À écouter le silence, le vent et les vagues.
À revenir au corps, au souffle et à l’instant présent.
L’Île Intérieure, c’est une invitation à prendre le temps de soi, à se reconnecter à son énergie et à partager une expérience humaine et sensible.
Une parenthèse pour ralentir, respirer, vibrer et revenir à soi.
Tarif de lancement — places limitées
ATELIER CUISINE — UNE EXPÉRIENCE GOURMANDE À GROIX
Pendant votre séjour, vous aurez la possibilité de vivre un moment unique et convivial autour de la cuisine, directement à la maison, avec le chef Ruddy Maisonneuve et sa charmante compagne Juliette Jovelin, du restaurant P’tite Pomme à Nantes, récemment distingué par une mention Bib Gourmand du Guide Michelin.
Ensemble, ils vous proposeront de découvrir et de cuisiner des produits locaux, de saison, ainsi que les trésors de la mer de Groix.
Ruddy vous guidera dans la préparation d’un repas savoureux et raffiné, tandis que Juliette partagera avec vous cette expérience gourmande et chaleureuse.
Un moment de partage, de transmission et de plaisir autour de produits authentiques, avant de déguster ensemble le repas préparé.
💶 Tarif de l’atelier
70 € par personne pour l’atelier avec le chef.
Les produits et ingrédients nécessaires à la préparation du repas sont en supplément : environ 40 à 50 € par personne, selon le menu et les produits disponibles.
Budget total estimé : 110 à 120 € par personne
Atelier proposé en option, sur réservation préalable.
Une expérience culinaire unique pour découvrir les saveurs de Groix, apprendre, cuisiner ensemble et partager un délicieux moment autour de la table.
RÉSERVER VOTRE PLACE
Pour participer au Stage Yoga & Sons à Groix, merci de choisir votre hébergement avant le 15 août 2026, selon les disponibilités.
RÉSERVATION DE VOTRE HÉBERGEMENT
Pour confirmer votre choix de chambre, le montant correspondant à l’hébergement doit être réglé intégralement par virement bancaire avant le 15 août 2026 :
- Chambre partagée à 4 personnes : 300 € par personne
- Chambre partagée à 2 personnes : 325 € par personne
- Chambre individuelle avec douche et toilettes partagées : 400 €
- Master chambre individuelle avec douche et toilettes privées : 550 €
RÈGLEMENT DU STAGE
Le tarif de lancement du Stage Yoga & Sons est de 175 € par personne.
Le règlement de 175 € devra être effectué avant le 15 septembre 2026 :
- par virement bancaire, ou
- par chèque.
EN RÉSUMÉ
Avant le 15 août 2026 :
Paiement de l’hébergement par virement bancaire, selon la chambre choisie.
Avant le 15 septembre 2026 :
Paiement des 175 € du stage, par virement bancaire ou par chèque.
Les informations nécessaires au paiement vous seront communiquées lors de votre réservation.
Les places et les chambres sont limitées. Pour garantir votre hébergement, pensez à réserver votre chambre avant le 15 août 2026.
Au plaisir de vous accueillir à Groix pour 5 jours de yoga, de sons, de mantras et de reconnexion à Île de Groix.
CONTACT
Pour toute question ou pour réserver votre place au Stage Yoga & Sons à Groix, n’hésitez pas à me contacter.
E-mail : contact@noeudeternel.com
Téléphone / WhatsApp + 33 7 80 33 75 82
Vous pouvez également utiliser le formulaire de contact situé en bas de cette page.
Pour réserver, indiquez-moi simplement :
- votre nom et prénom ;
- la formule d’hébergement souhaitée ;
- le nombre de personnes.
Je vous confirmerai les disponibilités et vous transmettrai les informations nécessaires pour effectuer votre réservation et votre règlement.